Die Psychotherapie – Behandlung der Seele – findet ihre Anfänge im 19. Jahrhundert, allen voran in Siegmund Freud. Eine Vielzahl unterschiedlichster Methoden hat sich mittlerweile entwickelt, die psychische und psychosomatische Krankheiten analysieren und zielgerichtete Veränderungen ermöglichen. Erfolgsgrundlage dabei ist ein Vertrauensverhältnis von Patient und Therapeut.
Die von mir angebotene Psychotherapie beinhaltet Elemente der systemischen Arbeit (Zusammenhänge und zwischenmenschliche Beziehungen innerhalb eines Systems wie z. Bsp. Familie, Freundeskreis, Arbeitsumfeld) und lösungsfokussierte Gespräche. Die psychologische Beratung gibt Halt in Phasen von Lebenskrisen und Perspektivenwechsel. Unterstützend kommen bei Bedarf bioenergetische Verfahren zum Einsatz, d. h. Körperarbeit aus Berührung und Bewegung sowie Atemtechniken oder auch Akupunktur setzen bestimmte Gefühle frei und fördern den Energiefluss. Ebenso zum Einsatz kommen Entspannungsverfahren wie PMR (progressive Muskelrelaxation), autogenes Training und Hypnose. Je nach Situation und Bedarf wird die Behandlung individuell angepasst.
Anwendungsbeispiele sind hier u. a.
- Abhängigkeiten
- Ängste
- Beratung in Entwicklungsprozessen und Lebenskrisen
- Essstörungen
- Neurosen (z. Bsp. Minderwertigkeitsgefühle, Kontaktstörungen u. s. w.
- Psychosomatische Erkrankungen (körperliche Erkrankung durch seelisches Ungleichgewicht, z. Bsp. Bluthochdruck, Migräne, Magenschleimhautentzündung, Neurodermitis etc
- Somatopsychische Probleme (körperliche Erkrankung löst seelisches Leid aus, z. Bsp. Amputationen, Schlaganfall etc.)
- Traumabewältigung (Aufarbeiten seelischer Verletzungen)
- Trauerbewältigung
Gerne begleite ich Sie auf ihrem Weg.
Was ist Psychotherapie?
Lesen Sie hierzu auch den am 19. Juni 2019 erschienenen Artikel von „Heilpraktiker Fakten“
https://www.heilpraktiker-fakten.de/2019/06/19/was-ist-psychotherapie/
