Kennen Sie es auch?

  • Schmerzhafte Verspannungen
  • Geräusche im Ohr
  • Endlose Stunden wach im Bett liegend
  • Nicht abschalten können
  • Sich nicht mehr konzentrieren können
  • Stimmungsschwankungen … ?

Dazu kommt der uns täglich fordernde Leistungsdruck, evtl. Existenzangst.
Das allgemeine Wohlbefinden ist herabgesetzt, die Gesundheit gefährdet.

Höchste Zeit, dem Körper eine kleine Auszeit zu gönnen, etwas für sich selbst zu tun.
Eine Chance bietet hier die Entspannungstherapie, die je nach Situation individuell angepasst wird.

» Für weitere Informationen oder einen persönlichen Beratungstermin nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.

Entspannungstherapie
Entspannungstherapie